Segítek Önnek fenntartható étkezési szokásokat kialakítani és elérni egészségügyi céljait – tudományosan megalapozott módszerekkel, empátiával és szakértelemmel.
Utazódietetikus
Személyre szabott segítség
Tudományos gondoskodás
Az étkezés mindennapi döntéseink része, mégis gyakran bizonytalanság, kérdések vagy kudarcélmények kapcsolódnak hozzá. A tanácsadás célja, hogy érthető, személyre szabott és szakmailag megalapozott támogatást nyújtson abban, hogyan tudod az étkezésedet az egészséged szolgálatába állítani. Nem kell, hogy állandó stresszforrás legyen, mit egyél vagy milyen ételeket készíts. Dietetikusi segítség javasolt, ha az alábbiak küzd:
Testsúlyváltozás, legyen szó túlsúlyról, sikertelen fogyókúrákról, jojóeffektusról vagy kóros soványságról.
Cukorbetegség, inzulinrezisztencia, emésztőrendszeri betegség, ételallergia vagy -intolerancia, pajzsmirigyprobléma, PCOS, magas vérnyomás vagy kóros vérzsírértékek.
Étrendváltást tervezel (pl. vegetáriánus, vegán, speciális diéták), és szeretnéd ezt biztonságosan, hiányállapotok nélkül megvalósítani
Mint várandósság, szoptatás, gyermek- vagy serdülőkor, menopauza, időskor, illetve műtét előtti vagy utáni állapot
Fokozott fizikai vagy mentális terhelés ér, sportolsz, stresszes életmódot folytatsz, gyakran érzed magad fáradtnak vagy kimerültnek
Egyszerűen bizonytalan vagy az étkezéseddel kapcsolatban, és hiteles, szakmailag megalapozott iránymutatást keresel
Komplex dietetikai és élelmiszer-biztonsági megoldások egyéni és vállalati ügyfelek számára
Személyre szabott táplálkozási tanácsadás minden korosztály
számára, amellyel elérhetők az egészségügyi és testsúly célok.
Professzionális élelmiszer-biztonsági és higiéniai tanácsadás
vállalkozások és intézmények számára.
Foglaljon időpontot egy konzultációra, ahol megbeszéljük céljait és elkészítjük az Ön számára
legmegfelelőbb táplálkozási tervet.
Utazódietetikus
Személyre szabott segítség
Tudományos gondoskodás
Írjon azzal kapcsolatban, hogy milyen problémája van, miben tudok segíteni, és felveszem Önnel a kapcsolatot. Vagy ha már készen áll a konultációra, foglaljon időpontot.
tanacsadas@hajzerzsuzsaemma.hu
+36 30 397 1540
Időpontfoglalás konzultációra előzetes egyeztetés alapján lehetséges. Igény esetén a konzultáció az Ön otthonában vagy online formában is megoldható.
Nem étrendet kap. Megoldást.
© 2026 Készítette The Igniting Studio